SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki spalacz

  • 1. WIEK:24 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 86 / 186 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 4 msc (12 kg - 13 cm pas) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): :> 12-13 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: kolo 9-10 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: lc (70 g w, ok 200 g białka zw., tluszcze: olej lniany, omega, pestki [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burner 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: tested burner 11. STAZ TRENINGOWY: nie wiem 12. BUDŻET: do 100zł. 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: czesc. chciałbym kupić jakiś spalacz który pozwoli mi wyciąc ostatnie 10kg. problem polega na tym ze teraz zjadłem prawie całą pakę tested burnera, ale chce go odstawić ( naczytałem się że zły dla [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta low carb, pierwszych pięć dni podaż węgli ok 30g dziennie, później podbijam węgle do 150 g. Białko ok 2,5 g na kg masy ciała. Trening: 3 razy w tygodniu FBW i po nim jakieś 20 min aerobów. W dni nietreningowe dorzucę albo aeroby ok 30 min lub szybkie interwały biegowe - wszystko w zależności od bieżącego przebiegu redukcji. 7. STAN [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcaa + thermo shape 2.0 11. STAZ TRENINGOWY: 1rok 12. BUDŻET: 300zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: W dalszej czesci redukcji mam zamiar kupic jakis mocniejszy spalacz. Zastanawiam sie na tested burner, a pozniej (zaleznie od efektow) HyperLean FX7.Moje pytanie brzmi: czy to dobry zestaw ? Moze ktos polecic ew [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 WZROST: 184 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): dopiero zaczynam tak na poważnie, ale już nieco spadło. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 16% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12% (pozbycie się tłuszczu z dolej części brzucha) 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Mało czasu na układanie dokładnych [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stosuję 11. STAZ TRENINGOWY: 3 miesiące treningu, wcześniej rower na zewnątrz 12. BUDŻET: 200/mies. 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: jak skutecznie zbić wagę? Obecnie wyrósł mi niewielki brzuch. Nawet jak go nie było nie ważyłem mniej niż 82 kg. Jaka dieta, ew. suplement - spalacz? Ew. jakie ćwiczenia siłowe, a jakie raczej nie?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla średnio zaawansowanych,może jak będzie cieplej dojdzie bieganie, zamierzam też zmienić dietę na zdrowszą ale mam bardzo dużo tkanki tłuszczowej i chciałabym jakiś dobry spalacz, patrzyłam np na to http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html lub [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTUALNIE SUPLEMENTY: mono, beta, amino 11. STAZ TRENINGOWY: lacznie z 6 lat 12. BUDŻET: 150 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: witam. czy ktos moglby mi poradzic jakis dobry spalacz na poczatek redukcji, tylko zeby nie mial w skladzie pieprzu i pochodnych np bioperine czy cos w tym stylu bo mam po tym zgage... no i zeby byl bez [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i BCAA 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Phenphedrine (dostałem za darmo od znajomej) BCAA 11. STAZ TRENINGOWY: 2 Lata 12. BUDŻET: najlepiej 0 bo już mam spalacz 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Jak najlepiej się wziąć za tą redukcję ? Ile razy w tygodniu, jak intensywnie i jakie ćwiczenia biorąc pod uwagę ten uszkodzony nadgarstek.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny w kolejce po www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html spalacz o jakim mogę myśleć to jaki?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny w kolejce po www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html spalacz o jakim mogę myśleć to jaki? http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_THERMO_DETONATOR_-opis27755.html

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz, daaawno mnie tu nie było, aż wstyd mi taką gafę popełniać :P Jeny, co kliknę enter to mi już post dodaje... 1. WIEK: 19 2. WAGA;105 WZROST;184 ew PODSTAWOWE WYMIARY: klatka 117 wdech, pas 104 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, planowane całe życie ;) A tak na serio to do września 4. SZACOWANY POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 23:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz, daaawno mnie tu nie było, aż wstyd mi taką gafę popełniać :P Jeny, co kliknę enter to mi już post dodaje... 1. WIEK: 19 2. WAGA;105 WZROST;184 ew PODSTAWOWE WYMIARY: klatka 117 wdech, pas 104 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, planowane całe życie ;) A tak na serio to do września 4. SZACOWANY POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 23:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata 12. BUDŻET: 200zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Zadawałem to pytanie w bliźniaczym wątku w dziale odchudzanie, jednak ponawiam pytanie. Chciałbym za jakiś miesiąc włączyć spalacz do diety, jednak zakupy odżywek robie już teraz i stąd moje pytanie: Czy http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html będzie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki jest obecnie najlepszy spalacz na ryknu ?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 81 kg, 180 cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 15 luty - 30 maj 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): pomiar wagą beurer 17%bf 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14-12% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Od grudnia trwają przygotowania do biegu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY:80/171 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia):od kwietnia do lipca planuje konczyc. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): Na badaniu na jakiejs wadze przez który "prad"przeplywal wyszlo ze mam 11%bf, ale brzuch jest. 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: spalić brzuch, zrzucic nogi. 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia):5 miesięcy, zakończenie 30 czerwca :) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): wg badań miesiąc-półtora temu było jakieś 12% ale dopiero teraz myślę, że może taki być, fotki załączam 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:8-10% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: BTW 2/1/2, chociaż ostatnio miałem [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 08:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] multi vita, omega-3 11. STAZ TRENINGOWY: 9 miesięcy 12. BUDŻET: 150zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Czy warto na ten ostatni etap redukcji z 15-10 BF zakupić jakiś spalacz czy szkoda kasy? Jeżeli tak to proszę o propozycje (problemów z łaknieniem nie mam) Zmieniony przez - cycor w dniu 2013-06-13 17:45:26 Zmieniony przez - cycor [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ---- 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ----- 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: ---- 11. STAZ TRENINGOWY: od października 2013 12. BUDŻET: 100 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Zrzuciłem już jakieś 12kg, teraz już wiadomo nie leci tak ładnie jak na początku, chciałbym dorzucić jakiś spalacz. Czy dymaburn będzie dobry na początek?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)